1. 간단한 자기소개

고현정. 30세. 전58.1 현재48.5유지 총 10kg감량

2. 다이어트 후 가장 만족했던 순간, 다이어트 후 어떤 점이 와 닿았는지?

옷장에 있던 옷들 사이즈가 맞지않아서 새로 작은사이즈의 옷들을 구매한후 밖으로 놀러나갔을때.
평소 입고싶었는데 생각하는 핏이 나오지 않다가 다이어트 후 옷이 예쁘게 맞는걸보고 가장 만족도가 높았음.

3.다이어트 성공 후 가족이나 친구, 연인 등 주변 사람들의 반응은 어땠는지?

대단하다는 말을 정말 많이 들었다, 그래서 이 말을 들으면서 더 열심히 했고, 좋은 시너지가 난것같음.
눈에 띄게 살이 빠지기 시작할때부터는 주위에서 내가 하는 방법을 따라해봐야겠다며 물어보는 사람도 많았다.

4. 예신다이어트로 어떤 부위가 얼만큼 감량하게 됐는지? (구체적인 부위별 감량 체감 소감)

특히 빼기 어려웠던 팔뚝, 허벅지가 눈에 띄게 감량이 많이되었다. 평소 하체가 콤플렉스여서
청바지를 좋아하지만 잘 입지못했는데 이번에 처음으로 S사이즈의 청바지를 입었는데
너무 이뻐서 다리가 정말 많이 빠졌구나를 느꼈음. 여름이라 민소매, 반팔을 자주 입는데
상체도 보기 싫었던 살이 빠져서 앞으로 민소매 옷을 더 자주 입을 것 같음.

5. 예신다이어트 프로그램 관리 받으면서 제일 만족했던 점? (서비스와 주 관리법 등)

우선 고된 일상생활 후 또 힘들게 헬스장에 찾아가서 운동하는것말고 가만히 누워서 관리받으니 편하고
그 피로도 풀리는것같아 편한마음으로 더 열심히 받을수있있던게 좋았음. 또 관리 받으러가면 관리사분들이 살 진짜 많이빠졌다. 혹은 지금 라인 너무 이쁘 다 라며 자신감을 심어주는말들과 함께 본인 일처럼 좋아해주셔서 너무 감사했다.

6. 다이어트 성공하셨는데. 다음 향후 계획은?

좋은 계기로 얻은 결과인만큼 이 좋은 습관들을 더 잘 지키면서 잘 유지할것같다.
밥을 굶거나 원푸드 다이어트처럼 짧은시간 잠깐하고 마는 방법이 아니라 밥을 챙겨먹으면서 한것이라
앞으로도 식단관리하며 하며 꾸준히 반신욕이나 스트레칭과 같은 방법을 통 해 관리할것이다.

7. 주변에도 예신을 추천하고 싶은지? 추천하고 싶은 이유는?

네. 우선 매일 운동하러 가야한다는 압박과 스트레스가 커서 실패하는 경우가 대다수인데
예신은 그런 스트레스가 없고, 관리에 적응되고나서는
오히려 업무 피로나 스트레스가 많이 쌓인 날엔 관리받으러가고 싶다라는 생각이 절로 들었다.

8. 다이어트를 도와준 해당 지점 직원분들께 하고 싶은 말이 있다면?

모두가 정말 하나같이 친절한건 기본이었고, 다른 회원들도 많을텐데 나를 기억하고 관리받으면서
스몰 토크했던 내용들 토대로 친한언니처럼 살갑게 맞이해줘서 너무 감사했다. 관리해주실때도
그냥 로봇처럼 하는게 아니라 온 힘과 마음을 다해서 해주시는게 느껴져서 더 감사했습니다.
스케줄이 안맞아져서 마지막인사도 못드리고 끝나게 되었는데 강서점 직원분들 정말정말 감사했다고 전해드리고 싶어요!!