- 1. 간단한 자기소개
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이소연입니다. 나이는 1977년생, 47세입니다.
감량 전 몸무게는 83.4kg이고 9월말 현재 몸무게는 67.8kg로 5개월 동안 총 -15.6kg를 감량했습니다.
- 2. 다이어트 후 가장 만족했던 순간, 다이어트 후 어떤 점이 와 닿았는지?
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4년동안 15kg 이상 찌면서 입지 못했던 옷을 가뿐히 입게 되어서 기뻤습니다, 살찐 것에 스트레스를 받고 서럽게 울던 나를 지켜보던 엄마가
수고했다고 기뻐하는 모습을 보면서, 아이들이 체중계를 보면서 ‘엄마 몸무게가 10킬로도 넘게 빠졌다’면서 존경의 눈으로 바라볼 때,
그리고 무엇보다 ‘나도 노력하면 되는구나’라고 지난 5개월을 돌아볼 때 가장 만족스러웠다. 동료들이 이제 뚱뚱하지 않아 보인다고 할 때 가장 와 닿았다.
- 3.다이어트 성공 후 가족이나 친구, 연인 등 주변 사람들의 반응은 어땠는지?
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가족과 동료들이 정말 대단한 일을 마음먹고 했다며 존경과 격려를 담아 건네는 말과 눈빛이 너무 좋았다.
특히나 남편과 동생은 그 큰 어깨와 덩치가 작아지기도 한다며 믿기지 않는다는 듯이 기쁘게 웃어주었다.
특히나 동생은 고생했다면 새 옷을 사주고 싶다고 한다.
- 4. 예신다이어트로 어떤 부위가 얼만큼 감량하게 됐는지? (구체적인 부위별 감량 체감 소감)
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우선 몸무게가 15kg 정도 감량되었으며, 88사이즈에서 77사이즈 큰 사이즈로 나온 66사이즈 옷을 입게 되었다.
허리 둘레는 아직 재어보진 않았지만 33인치에서 29인치 정도로 준 것 같다.
- 5. 예신다이어트 프로그램 관리 받으면서 제일 만족했던 점? (서비스와 주 관리법 등)
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비뚜 스톤으로 관리를 해주시니 몸도 따뜻해지고 셀룰라이트도 없어지고 전체적으로 몸 상태가 좋아졌어요.
10시간 이상 사무직으로 근무하느라 온 몸이 안 좋았는데 다이어트와 함께 통증감소가 함께 되어서 더 좋았어요.
- 6. 다이어트 성공하셨는데. 다음 향후 계획은?
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앞으로 5kg 정도를 더 감량하여 쉽게 살이 찌지 않는 체질로 바꿔 요요가 안오도록 노력하겠다.
그리고 다이어트가 힘들었을 때 동기부여가 됐던 예쁜 새 옷을 사서 입고싶다.
- 7. 주변에도 예신을 추천하고 싶은지? 추천하고 싶은 이유는?
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40~50대로 넘어가는 지인들에게 추천하고 싶다. 450대는 운동만으로는 쉽게 다이어트가 되질 않는다.
비뚜 관리와 노폐물 관리를 병행 하면서 예신 광주점 선생님들의 눈초리를 들으며, 식이요법까지 함께한다면
어떤 다이어트보다 승률이 높다고 생각한다.
- 8. 다이어트를 도와준 해당 지점 직원분들께 하고 싶은 말이 있다면?
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직장생활을 하느라 6시 이후로만 시간이 되는 저에게 항상 6시 이후 시간을 할애 해주시고 노폐물 관리 뿐만 아니라
체온관리를 같이 하면서 면역력이 많이 좋아졌다. 또한 항상 할 수 있다고 해주시는 점장님, 실장님, 메니저님 등
모두 직원분들의 격려와 함께 ‘드시면 안된다’고 하시는단호함의 밀당 관리를 잘 해 주셔서 여기까지 온 것 같다.
세상에 혼자서 되는 일은 없다고 생각합니다. 지난 4년동안 다이어트를 매번 실패해서 시도조차 힘들어하다
마지막이다 생각하고 가족과 동료에게 선언하지도 못하고 시작한 5월. 지난 5개월간 꼼꼼히 지켜보시며
여러 사람들이 감량을 알아보게 될 때까지 묵묵하고 열심히 관리해주시고, 스케줄 조정해주시면서 60킬로대의
소연이가 되도록 안내해주시고 다이어트 성공을 본인의 일처럼 기뻐해주신 예신 광주점 선생님들 정말 감사드립니다.
앞으로도 더 꾸준히 노력할테니 당근과 채찍 더 많이 부탁드립니다. 예신 광주점 파이팅!
(개개인의 체형과 체질에 따라 효과는 상이하게 나타날 수 있습니다.)